기타 | 미학구리뉴스

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건강 남서영 기자 - 2026년 4월 14일 0

운동을 시작하면 많은 분들이 횟수나 강도에 먼저 집중합니다. 하지만 실제로 더 중요한 요소는 근육을 어떻게 사용하는지에 있습니다. 같은 동작을 반복하더라도 근육 사용 방식에 따라 결과는 크게...

교육 남서영 기자 - 2026년 4월 13일 0

오늘의 주제는 어제 오이에 대한 내용을 다루다가 양꼬치 집에 한번 발 잘 못 들였다가 불쑥 찾아간 그 곳이 숨은 찐 맛집 일줄이야.. 중독된 양꼬치와...

교육 남서영 기자 - 2026년 4월 7일 0

괴짜 발명왕 에디슨의 위대한 전기의 발명 이래, 우리는 집, 거리, 건물 속에서 그 어떤 공간속에서라도흔하디 흔한 불빛 아래에 살고 있다. 밝고 쨍한 하얀빛, 로맨틱하고...

기타 남서영 기자 - 2026년 4월 6일 0

한국인의 봄날 사랑 듬뿍 받는 쭈.꾸.미 쭈꾸미는 봄철에 특히 인기 있는 해산물! 제철시기 3월 ~ 5월 (특히 3~4월 최고!) *산란 전이라 알이 꽉 차고 맛이 가장 좋아요 쭈꾸미란? 문어과에 속하는...

건강 남서영 기자 - 2026년 3월 31일 0

운동을 시작하면 몸의 변화만 떠올리기 쉽지만, 실제로는 생활 습관부터 달라지는 경우가 많습니다. 필라테스는 단순한 운동이 아니라 몸을 인식하는 방식을바꾸는 과정과 연결됩니다. 처음에는 동작을 따라 하는 것에...

건강 남서영 기자 - 2026년 3월 30일 0

많은 사람들이 체형 관리를 체중과 연결해 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 체형은 단순한 숫자가 아니라 몸의 균형과 정렬 상태를 의미합니다. 같은 체중이라도 자세와 근육 사용 방식에 따라...