금강산으로 가지 못한 울산바위
강원도 설악산 국립공원 內 울산바위 해발 873mm
사방이 절벽으로 이루어져 있고 둘레는 4km, 6개의 봉우리로 어우러져 있습니다.
한국의 화강암 지질명소이며 대한민국 명승 100호로 지정되어 있다.
지금은 4월이지만,...
매화(梅花)
매 (梅) : 매화 매
화 (花) : 꽃 화
매화(梅花)는 봄을 가장 먼저 알리는 꽃이라서 "봄의 전령"이라고 불리웁니다.
아직 찬 기운이 남아 있을 때 피어나니 더...
무엇으로 내면을 체워야 하는가?
쇼펜하우어
마흔에 읽는 쇼펜하우어
인생의 질을 결정짓는 한 가지
세 가지가 모두 중요하다고 해도 인생을 향유하는 데는 사람마다 무게 중심에 차이가 있다.
자신의 능력에 맞게 행복의 방향이 달라진다....
구리시 지역탐방이야기 – 필라테스 미학편
구리시 지역탐방이야기
필라테스 미학
# 필라테스 미학, 필라테스 기구의 꽃, 캐포머와 바렐기구로 그룹수업운영
경기도 구리시 수택동에 위치한 필라테스 미학(대표 남서영)을 찾았다.
남서영대표는 10년전부터 심각한 허리디스크를 필라테스로 다스려오고 있는...
필라테스 미학 공식홈페이지 (온라인구매 안내)
https://pilatesmihak.imweb.me
구리 수택동 교문동의
단연 명실상부한 필라테스 미학
구리 수택동 교문동을 아우르고 있는 필라테스 미학입니다.
수택 3동 행정복지센터가 있는 학원가 한가운데에 우뚝 자리잡고 있습니다.
정통 필라테스를 추구하며, 실력있는...
경기도와 대학 인권센터 ‘스토킹·교제폭력’ 공동대응 나섰다
경기도젠더폭력통합대응단, 대학가 스토킹․교제폭력 대응 위해 대학 인권센터 현장 간담회 진행 중…지속가능한 공동대응 방안 마련 계획
경기도젠더폭력통합대응단이 경기도내 대학 인권센터들과 함께 스토킹․교제폭력 대응에 나선다. 대응단은 대학에서도 지속적으로...
잔디밭에서 즐기는 낭만의 밤, ‘2025 경기평화광장 잔디밭 영화제’
경기도, 북부청사 잔디밭을 활용한 야외영화상영 ‘2025 경기평화광장 잔디밭영화제’ 개최
8월 16일(토)부터 9월 7일(일)까지 매 주말마다 8회에 걸쳐 진행
광복 기념 영화 ‘암살’을 시작으로, ‘패딩턴’, ‘쿵푸팬더’, ‘웡카’...
경기도, “폭염에 지친 여러분, 산림치유 프로그램 참여하세요”
경기도, 가평 잣향기푸른숲, 포천 하늘아래치유의숲, 양평 용문산치유의숲, 동두 천치유의숲 등 4곳에는 운영하는 여름철 산림치유 프로그램 운영 안내
-숲속 명상, 건강 산책 등 자연 기반 힐링...
경기도-신세계백화점, 의정부에서 업사이클 팝업스토어 개최
환경의 날을 기념하여 도민에게 자원순환의 가치 알리고, 기업에 판로 제공
약 3만명이 방문하여 성황리에 마무리, 지속가능한 자원순환 기반 강화에 기여
경기도는 지난 6월 5일부터 8일까지 의정부...
경기도미래세대재단 청소년야영장, 가스안전공사와 손잡고 캠핑장 안전 강화
경기도미래세대재단 청소년야영장-한국가스안전공사 경기동부지사 청소년 안전한 캠핑 문화 구축 업무협약 체결
가스안전 캠페인, 교육, 시설 관리 등 안전문화 확산에 공동 노력
경기도미래세대재단 경기도청소년야영장과 한국가스안전공사 경기동부지사는 2일 청소년야영장에서...
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요즘 넷플릭스에서 보석같은 시리즈물을 발견하고 무한반복재생 중이다.
최초의 공룡에서 최후의 공룡에 이르기까지 1억 6,500만 년에 걸친 공룡의 역사와 그 진화를 이끈 결정적 요인들을 탐구하는 장대한...
2026년 부가가치세 신고 및 납부 안내
2026년 부가가치세 신고 및 납부 기간 안내
부가가체세는 과세기간 (6개월)을 나누어 1년에 두 번 확정 신고를 진행한다.
*법인 및 일부 개인사업자는 예정신고,고지 포함 총 4회
제...
배란일에 피곤한 이유
배란일
생리를 시작한 날로부터 12일 ~ 14일이 경과 된 시점.
배란기에 유독 몸이 무겁고 피곤해지는 것은 생각보다 많은 여성들이 매달 겪고 있는 매우 흔한 정상적인 증상이다....
칠월칠석 (한국의 절기)
까마귀들이 은하수에 다리를 놓아주어야만 일년에 단 한번 만날 수 있는 견우와 직녀
일년에 단 한번 만나는 그 날이 음력 7월 7일. 칠월칠석이다.
칠월칠석의 배경이 되는 재미있는...
광복 81주년
일제 강점기애서 벗어나 국권을 회복한 날을 기념하는 대한민국의 5대 국경일 중 하나인 광복절.
1954년 8월 15일 일제의 식민 통치에서 해방되었다.
어둠을 몰아내고 빛을 다시 찾았다.
이후 1948년...
8월 14일, 일본군 위안부 피해자 기림의 날
8월 15일, 광복절 하루 전인 8월 14일.
일본군 위안부 피해자 기림의 날이였다는 것을
얼마나 많은 사람들이 인지하고 있을지 모르겠다.
일본군 위안부는 태평양 전쟁을 전후 하여 일본군에 의해...