잔디밭에서 즐기는 낭만의 밤, ‘2025 경기평화광장 잔디밭 영화제’
경기도, 북부청사 잔디밭을 활용한 야외영화상영 ‘2025 경기평화광장 잔디밭영화제’ 개최
8월 16일(토)부터 9월 7일(일)까지 매 주말마다 8회에 걸쳐 진행
광복 기념 영화 ‘암살’을 시작으로, ‘패딩턴’, ‘쿵푸팬더’, ‘웡카’...
‘한강’ 노벨문학상 수상에 독서 열풍… 6천 명 이상 ‘경기 다독다독 축제’ 찾아 독서 나들이...
○ 10월 12일 안성맞춤랜드에서 ‘제9회 경기 다독다독’ 열려
- 노벨문학상 수상 기념 ‘한강’ 작가 특별 전시 코너 마련
○ 10월 20일 양주시, 29일 광주시,...
김동연, 화성행궁 유여택서 콕스 유타주지사와 자매결연 액션플랜 사인…협력단계 격상
- 정조 숨결 깃든 곳서 김동연-콕스 주지사 경제-스포츠-교육 등 실행계획 사인
- 김동연 지사 “첨단제조업, 생명과학, 항공우주, IT 등에서
양 지역 경제 성장의 새로운 기회 창출”
-...
경기도, 제1회 대한민국 AI국제영화제 본선 진출작 26편 선정
○ 제1회 대한민국 AI 국제영화제, 본선 진출작 26편 선정
○ 본 행사는 10월 25일, 고양시 킨텍스에서 열려, 대상 및 특별상 등 발표 예정
○ ‘AI가 가져온...
무엇으로 내면을 체워야 하는가?
쇼펜하우어
마흔에 읽는 쇼펜하우어
인생의 질을 결정짓는 한 가지
세 가지가 모두 중요하다고 해도 인생을 향유하는 데는 사람마다 무게 중심에 차이가 있다.
자신의 능력에 맞게 행복의 방향이 달라진다....
구리시 지역탐방이야기 – 필라테스 미학편
구리시 지역탐방이야기
필라테스 미학
# 필라테스 미학, 필라테스 기구의 꽃, 캐포머와 바렐기구로 그룹수업운영
경기도 구리시 수택동에 위치한 필라테스 미학(대표 남서영)을 찾았다.
남서영대표는 10년전부터 심각한 허리디스크를 필라테스로 다스려오고 있는...
경기도 대표 반려동물 테마파크 경기북부 ‘반려마루’ 조성지에 동두천시 낙점
경기북부 반려동물 테마파크 동두천시 선정, 내년 9월 본격 공사
- 다양한 관광시설 연계, 편리한 교통환경 및 확장 가능성에서 높게 평가
- 반려동물 놀이터·입양센터 등 필수시설과 캠핑장·야외공연장...
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근육을 제대로 사용하는 방법이 중요한 이유
운동을 시작하면 많은 분들이 횟수나 강도에 먼저 집중합니다.
하지만 실제로 더 중요한 요소는 근육을 어떻게 사용하는지에 있습니다.
같은 동작을 반복하더라도 근육 사용 방식에 따라 결과는 크게...
양고기
오늘의 주제는 어제 오이에 대한 내용을 다루다가 양꼬치 집에 한번 발 잘 못 들였다가 불쑥 찾아간 그 곳이 숨은 찐 맛집 일줄이야..
중독된 양꼬치와...
전구는 어려워
괴짜 발명왕 에디슨의 위대한 전기의 발명 이래, 우리는 집, 거리, 건물 속에서 그 어떤 공간속에서라도흔하디 흔한 불빛 아래에 살고 있다. 밝고 쨍한 하얀빛, 로맨틱하고...
봄날엔 쭈꾸미
한국인의 봄날 사랑 듬뿍 받는 쭈.꾸.미
쭈꾸미는 봄철에 특히 인기 있는 해산물!
제철시기
3월 ~ 5월 (특히 3~4월 최고!)
*산란 전이라 알이 꽉 차고 맛이 가장 좋아요
쭈꾸미란?
문어과에 속하는...
필라테스를 시작하면 달라지는 생활 습관
운동을 시작하면 몸의 변화만 떠올리기 쉽지만, 실제로는 생활 습관부터 달라지는 경우가 많습니다.
필라테스는 단순한 운동이 아니라 몸을 인식하는 방식을바꾸는 과정과 연결됩니다.
처음에는 동작을 따라 하는 것에...
체형 관리가 필요한 이유와 운동의 역할
많은 사람들이 체형 관리를 체중과 연결해 생각하는 경우가 많습니다.
하지만 체형은 단순한 숫자가 아니라 몸의 균형과 정렬 상태를 의미합니다.
같은 체중이라도 자세와 근육 사용 방식에 따라...