건강 | 미학구리뉴스

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건강 남서영 기자 - 2026년 4월 21일 0

몸의 중심은 단순히 복부 근육만을 의미하는 것이 아니라, 몸 전체의 균형과 움직임을 조절하는 중요한 기준점 역할을 합니다. 이 중심이 안정되어 있을 때는 서 있거나 앉아...

교육 남서영 기자 - 2026년 4월 20일 0

Salix babyonica 강가의 운치 있는 수양버드나무 꼭 물가쪽으로 가지 잎을 축 늘어뜨린 것이 특징이다. 늘어진 가지가 바람에 따라 부드럽게 흔들리는 모습이 아름 답습니다. 성장속도도 빠르고 그늘을 만드는...

건강 남서영 기자 - 2026년 4월 14일 0

운동을 시작하면 많은 분들이 횟수나 강도에 먼저 집중합니다. 하지만 실제로 더 중요한 요소는 근육을 어떻게 사용하는지에 있습니다. 같은 동작을 반복하더라도 근육 사용 방식에 따라 결과는 크게...

교육 남서영 기자 - 2026년 4월 13일 0

오늘의 주제는 어제 오이에 대한 내용을 다루다가 양꼬치 집에 한번 발 잘 못 들였다가 불쑥 찾아간 그 곳이 숨은 찐 맛집 일줄이야.. 중독된 양꼬치와...

교육 남서영 기자 - 2026년 4월 7일 0

괴짜 발명왕 에디슨의 위대한 전기의 발명 이래, 우리는 집, 거리, 건물 속에서 그 어떤 공간속에서라도흔하디 흔한 불빛 아래에 살고 있다. 밝고 쨍한 하얀빛, 로맨틱하고...

기타 남서영 기자 - 2026년 4월 6일 0

한국인의 봄날 사랑 듬뿍 받는 쭈.꾸.미 쭈꾸미는 봄철에 특히 인기 있는 해산물! 제철시기 3월 ~ 5월 (특히 3~4월 최고!) *산란 전이라 알이 꽉 차고 맛이 가장 좋아요 쭈꾸미란? 문어과에 속하는...