민생회복 소비쿠폰 2차신청
▷ 기간: 9.22(월) ~ 10.31(금)
⁕ 9.26(금)까지 출생년도 끝자리 기준 요일제 적용:
(월) 1,6 (화) 2,7 (수) 3,8 (목) 4,9 (금) 5,0
▷ 지급: 1인당 10만원(국민의 90%)
▷...
경기도, 추석 연휴 특별교통대책 추진. ‘안전하고 편리한 교통환경’ 조성
경기도, 10월 2일부터 10월 12일까지 11일간 특별교통대책기간 지정·운영
대중교통 수송력 확대, 교통안전 강화, 원활한 교통소통 유도하여 편리하고 안전한 교통체계 구축 및 교통편의 증진 도모
- 시외버스...
곧 만나게 될 벚꽃과 필라테스 미학
벚나무
봄의 여왕, 벚꽃나무
벚나무는 봄에 연분홍, 하얀 꽃을 피우는 대표적인 봄나무예요.
꽃이 아주 화려해서 공원이나 학교, 길가에 많이 심어져 있죠
벚나무 특징
분류: 활엽수 (잎이 넓고 가을에...
경기도, 한파특보 확대에 3일 오후 1시부터 비상1단계 가동
○ 3일 13시부터 재난안전대책본부 1단계 가동, 6개 반 13개 부서 합동 근무
- 급격한 기온 하강에 따라 특보 확대 발표. 비상체계 돌입
3일 오전 한파특보가 도...
지금은 라벤더의 계절
라벤더의 향기는 은은하며, 편안하게 진정시킨다.
욕조에 라벤더를 넣어 라벤더의 향을 즐기거나, 라벤더를 말려, 방향제로서의 역활로 이미 고대 로마 시대 때부터 쓰여왔다고 한다.
라벤더의 '리날룰' 이라는 성분이...
기구별 운동 효과 차이 (리포머·캐딜락·체어·바렐 활용법)
안녕하세요 교문동필라테스 필라테스미학입니다.
저희 센터는 구리 교문동과 가까운 수택동, 인창동, 교문동 주민분들이 쉽게 찾아오실 수 있는 위치에 있으며 다양한 기구필라테스를 전문적으로 배울 수 있는 공간입니다.
필라테스는...
경기도 대표 반려동물 테마파크 경기북부 ‘반려마루’ 조성지에 동두천시 낙점
경기북부 반려동물 테마파크 동두천시 선정, 내년 9월 본격 공사
- 다양한 관광시설 연계, 편리한 교통환경 및 확장 가능성에서 높게 평가
- 반려동물 놀이터·입양센터 등 필수시설과 캠핑장·야외공연장...
경기도농기원, 국립원예특작과학원과 상추 지역적응시험 봄작형 현장평가 공동 실시
국립원예특작과학원, 경기, 충북, 충남, 전북 등 관계관, 대학, 종묘회사 등 참석
15개 계통·품종에 대해 경기지역 적응성, 생육 정도, 식미 등 평가 후 선발
- 지난해에 이어...
보리굴비
꼬득꼬득 잘 말려진 생선.
살집이 두툼하여, 발라먹을 것도 많고 꼬릿하면서도 고소하고 감칠맛 나는 쫀득쫀득 보리굴비
과거 냉장고가 없던 시절, 생선을 장기 보관하기 위해 우리 선조들이 고안된...
음식 ‘여기’에 담아 먹는 사람, 심장 빨리 망가진다
플라스틱 용기에 담긴 음식을 먹으면 울혈성 심부전 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.
울혈성 심부전은 여러 원인으로 인해 심장이 신체 조직이나 기관에서 필요한 혈액을 공급할 수...
Latest article
지금은 라벤더의 계절
라벤더의 향기는 은은하며, 편안하게 진정시킨다.
욕조에 라벤더를 넣어 라벤더의 향을 즐기거나, 라벤더를 말려, 방향제로서의 역활로 이미 고대 로마 시대 때부터 쓰여왔다고 한다.
라벤더의 '리날룰' 이라는 성분이...
Coffee
아침에 눈 뜨지마자 커피부터 내리는 우리들의 모습입니다.
매일 하루 시작의 첫 루틴입니다.
빠르게 모닝 커피부터 내리고 커피를 촵촵 마셔주며 아침 뉴스를 체크하고, 총총총 빠르게 출근 준비를...
폭염과 온열질환
원래 더위에 강하고, 더운 것을 잘 참고, 덥다는 것을 불편하게 생각한 적이 없었는데
매년 여름 점점점... 더워져가더니 2025년의 여름 만큼은 끔찍하게도 더웠다.
서울 도심살이에서 경기 북부로...
미역
바다의 채소라는 미역.
미역의 풍부한 요오드 성분이 갑상선 호르몬을 도와 신진대사를 촉진해요!
이것이 산모들이 미역국으로 몸을 푸는 이유에요~
어제 다시마를 이야기를 하며 자주 등장했던 *알긴신이라는 성분이 또...
스마트폰의 위험성
스마트폰은 우리 삶을 혁신적으로 편리하게 만들어 주었지만, 과도하게 의존하거나 잘못 사용할 경우 신체적,정신적,사회적 측면에서 다양한 위험성을 초래할 수 있어요.
신체적 건강 위협 VDT증후군: Visual Display...
미나리
물에서 자라나는 식물, 진흙탕 속이라도 그늘진 습지의 악 조건에서라도
가뭄과 추위 속에서도 싱싱하게 자라는 미나리.
제철: 3월 - 5월(봄)
이때의 향이 가장 진하고 줄기가 부드럽고 연할 때라...