오십견 싹 사라진 이야기

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어깨 통증이 오래 지속되어 일상 움직임이 불편해졌었어요..ㅠ
병원 치료만으로는 한계가 느껴지던 시기였어서…
그래서 몸을 직접 움직이며 관리할 방법을 찾게 되었어요.
그 과정에서 필라테스를 알게 되어 방문했어요.
여기 지인 추천으로 알고 있긴했는데 방문은 처음 해봐서 좀 떨렸는데요!

여기 수택동 필라테스 학원 미학의 포근한 분위기 덕분에
긴장도 자연스럽게 풀렸어서 첫방문부터 좋았답니다 ^^
인테리어는 과하지 않고 미술관 같은 느낌이었어요.
정돈된 공간이라 집중하기 좋아 보였네요!

사진으로 봤을 때보다 실제로 보니 더 예뻤어요~
곧 바로 상담도 진행되었는데요.
수택동 필라테스 상담을 받으면서 제 어깨 상태를 정말 친절하고 꼼꼼히 설명해 주셨어요.
무리하지 않는 방향으로 수업을 권해 주셨어요.
그 점이 특히 신뢰가 갔어요. ^^
수업은 단계적으로 천천히 진행됐었답니다.
수택동 필라테스 시작하고 나서 사실 처음에는 통증이 느껴졌 점점 어깨 돌아가는 범위가 넓어졌어요.움직임이 부드러워지면서 어깨 부담이 줄었어요~
회차가 쌓이면서 통증 빈도가 줄었어요.
그래서 그런지 일상 동작이 훨씬 수월해졌어요.
결국 오십견으로 느꼈던 불편함도 싹 사라졌구요~
꾸준히 다니는 게 중요하다는 걸 느꼈어서 저는 더 꾸준히 다녀보려고 합니다 !
아참 여기는 홈페이지를 통해 온라인 결제도 가능했어요~
이거 정말 편하더라구요? 오류도 없구요, 시스템이 잘 갖춰져 있어
이용이 편했어서 저도 다음에 이 온라인 결제로 해보려고 합니다 ~

직접 다녀와 보니 후기가 좋은 이유를 알겠더라구요~
어깨 통증으로 고민 중이라면 한 번 다들 필라테스미학 가보세요!

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